Aprenda a fazer um cappuccino gelado que promete queimar calorias no verão

Publicado em 20 de outubro de 2017 às 11:17

Boa notícia para quem está de dieta, mas adora um bom cappuccino. É possível manter a bebida no cardápio, porém, com uma versão mais saudável e termogênica. Isso significa que é repleta de ingredientes que queimam as gordurinhas e agilizam o metabolismo, como cacau e canela.

A matéria-prima do chocolate é repleta de vitaminas, minerais, magnésio e flavonoides. Além disso, tem diversos benefícios para o organismo, como melhorar o humor e ainda dar uma ajudinha na dieta.

Já a canela tem poderosas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Dessa forma, os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce, são combatidos.

Ela também acelera o metabolismo e, por isso, ajuda no emagrecimento. E mais, sua ação antimicrobiana inibe a proliferação e crescimento de micro-organismos, como bactérias, fungos e vírus. Além de tudo, é uma boa opção para adoçar bebidas e diminuir o açúcar.

 

 Agora vamos para a receita:

Ingredientes

150 ml de leite de coco caseiro

1 colher de chá de café instantâneo

1 colher de chá de cacau em pó

1/2 colher de café de canela em pó

1/2 xícara de chá de gelo

 

Modo de preparo

Com a ajuda de um mixer ou liquidificador, bata metade do leite de coco até que forme espuma. Pegue a outra metade e misture o cacau em pó e o café instantâneo. Por cima, despeje o leite de coco aerado e misture suavemente. Acrescente a canela para decorar e sirva em seguida.


All’s Well prepara espetáculo para Show Cultural 2017

Publicado em 12 de dezembro de 2017 às 18:45

All’s Well prepara espetáculo para Show Cultural 2017

Chegamos à época mais esperada do ano! Onde todo o encanto e magia da arte e cultura tomam conta do nosso grande Show Cultural anual. Este ano, o espetáculo acontecerá na quarta-feira, 13 de dezembro, às 20h, no Teatro COC em Araçatuba.   Entre as atrações são esperadas as apresentações do Ballet Infantil; Ballet Clássico […]

Conheça os Estados Unidos

Publicado em 05 de dezembro de 2017 às 16:03

Conheça os Estados Unidos

Descubra os costumes de um dos países mais procurados pelos brasileiros para viagens e intercâmbios   A ideia de viajar a um país com língua inglesa nativa pode surgir junto com a vontade de conhecer os Estados Unidos, um dos países mais desenvolvidos e o centro do consumo. O visto de não imigrante, para idas […]

Conheça os Benefícios do Power Jump

Publicado em 24 de novembro de 2017 às 16:41

Conheça os Benefícios do Power Jump

O Power Jump é uma atividade física mais presente na atualidade e traz muitas vantagens ao nosso corpo. Mas você sabe quais são os benefícios da modalidade? Veja abaixo: O jump é um exercício aeróbio, por isso, aumenta o seu condicionamento físico e melhora o funcionamento do seu sistema cardiorrespiratório, o que garante mais energia […]